1月19日(金)のおすすめ献立
主菜:まぐろと帆立のおさしみサラダ
主菜まぐろと帆立のおさしみサラダ
副菜厚揚げと切り干し大根の炒め煮
モロヘイヤとなめこのスープ
1人分の献立:334kcal/時間:計25分